菓子蔵楽部　倉吉舎

最近おなかがポッコリ出てきたという方、朗報です!
食欲の秋、お米がおいしくてご飯をたくさん食べ過ぎていたせいか？このところ急に下腹がぼよ～ん！（パンツの上に乗っかるお肉は“ラブハンドル”と言ってひそかに喜ばれているという説もありますが。）これは…メタボリックシンドロームか…！？ヤバイ！！！と、始めたのが「たまねぎジュースダイエット」
み○も○たさんの番組で紹介されたそうですが、朝食前にたまねぎジュースを飲むだけで、２週間でウエストが細くなったという方もいるとのこと。これやってみよう！と、母と私と夫と３人が飲み始めました。
10日程続けた頃、まず一番に夫がおなかがへこんだ！と喜んで見せてもらったところ、本当にちょっとすっきりしているではありませんか！そしてその数日後、なんだか私のおなかも以前の状態に戻りつつあるような…！他に食事制限は一切していないのに、あら不思議！これはもうちょっと続けてみようと思います。
ちなみに母は、何も変わっていません…。
　
＊＊＊　たまねぎジュースの作り方　＊＊＊
　①たまねぎ１個を皮付きのまま洗って、電子レンジで加熱する。（400Wで6分）
　②皮をむき、適当に切り、水２カップと一緒にミキサーにかける。（お好みでレモン少々を加える)
　③出来たジュースは２日以内に飲みきる。

我が家の場合は毎日たまねぎ１個分のジュースを３人で飲み干してます。興味のある方、お試しになってみてください。